A csapat
Oktatóink
Gyere le a terembe hétköznap 9 – 20 óra között és keresd teremedzőinket, akik megkérdezik, hogy mi a célod és annak megfelelően ajánlanak edzésprogramot. A tanácsadás díjtalan és csak hétköznapokon vehető igénybe!
01
Személyi edző
Török Bendegúz
A sportolás gyerekkorom óta életem része, a konditermi szférában 7 éve veszek részt. Az IWI személyi edző szakán végeztem 2021-ben, ezelőtt egészségtudományi karra jártam. Az általam képviselt irány egy egészséges, hosszútávon fenntartható életmód kialakítása, hibás mozdulatsorok kijavítása, a sérülésmentes edzés biztosítása, valamint céljaidnak és igényeidnek megfelelő, változatos étrend kialakítása.
Szeretettel várlak, ha
Fogyás / szálkásodásErő / izomtömegTáplálkozási útmutatásÁllóképességKarbantartásIzomtudat
