Csoportos órák
Csoportos óráink
Válaszd ki, melyik mozgásforma érdekel — kattints a részletekért.
Aerobic
Pörgős zenék, gyors mozdulatok és a garantált elfáradás.
Részletek
Tabata
Hatékony és időtakarékos edzésmódszert keresel, ami egyszerre fejleszti a teljesítményedet és formálja az alakodat?
Részletek
deepWork
Ha igazán intenzív, pörgős edzésre vágysz, amely garantáltan kimozdít a komfortzónádból, és feltölt energiával, akkor a deepWork az, amit keresel.
Részletek
TRX
A TRX, vagyis a felfüggesztéses eszközök lényege, hogy saját testsúlyunkkal tudunk edzeni a gravitációt kihasználva.
Részletek
Gerinctréning
Olyan komplex ízületkímélő tréning és terápia egyben, melynek hatására megőrizhetjük gerincünk stabilitási és mobilitási funkcióját.
Részletek
Spinning
A Spinning edzés a szabadban történő kerékpározás termi megfelelője, melyet a kinti tekerés során előforduló mozdulatok alkotnak.
Részletek
Box
Új profillal bővül a Galaxy.
Részletek
